Căng thẳng vì công việc hay bất cứ chuyện gì cũng làm ảnh hưởng lớn đến tinh thần cũng như sức khỏe.

Thịt bò là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có thể kết hợp với nhiều loại rau để tạo thành món xào hấp dẫn.

Món bánh mì chấm sữa không phải là món ăn sáng tốt cho sức khỏe của tất cả mọi người, hoặc có những nhóm người cần hạn chế loại đồ ăn kết hợp này để món ăn tốt cho sức khỏe.

Có nhiều người dành cả thanh xuân chỉ để… giảm cân mà mãi không được như ý, dù tập thể dục chăm chỉ, dù ăn kiêng để giữ dáng. Tuy nhiên, có một số thói quen khiến việc giảm cân sẽ về con số 0.

Vì con tăng cân không kiểm soát nên bữa ăn nào chị Khánh Huyền nấu cho con trai cũng đều rất ngon và hấp dẫn, đặc biệt là vô cùng lành mạnh.

Đột quỵ có thể xảy ra vào bất cứ thời điểm nào và không ai được phép chủ quan.

Theo một số nghiên cứu, có rất nhiều loại hoa quả, các loại hạt không nên ăn trong lúc uống rượu vì có thể gây hại sức khỏe, thậm chí tử vong.

Khoai lang là loại thực phẩm rất phổ biến và gần gũi với đời sống hàng ngày của mỗi gia đình. Không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, khoai lang còn được nhiều chị em phụ nữ tin dùng trong việc giảm cân, làm đẹp.

Dân tình phải thừa nhận rằng Phạm Băng Băng đúng kiểu người đam mê ăn uống, không ngại mất hình tượng.

Nghiên cứu khoa học cho thấy việc thường xuyên ăn vào lúc tối muộn sẽ làm tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim và tiểu đường.

Dưới đây là một trong những thực phẩm trị táo bón hiệu quả cho bà bầu.

Mọi người thường nghĩ bỏ bữa sáng không ảnh hưởng gì tới sức khỏe bởi cơ thể vẫn được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng ở hai bữa còn lại trong ngày. Tuy nhiên trên thực tế việc bỏ bữa sáng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp bỏ mỡ nội tạng trong cơ thể. Lượng chất béo nội tạng cao có liên quan đến những mối nguy cơ về sức khỏe.

Những cách chữa táo bón sau đây sẽ giúp bạn đánh bay tình trạng khó chịu này mà không cần phải mua thuốc hay tìm đến bác sĩ.

Bệnh tật luôn là thứ phản ánh rõ nét nhất lối sống và những gì bạn ăn hàng ngày, đặc biệt ung thư dạ dày thường là tác nhân từ 4 loại thực phẩm này.